Bușteni - Mălăiești - Omu - Șaua Strungă - Padina - Piatra Arsă - Jepii Mari. 44 km, 2700 m+

Un circuit în Munții Bucegi de 44 km și 2700 m diferență de nivel, în mare parte alergabil.
Bușteni - Mălăiești - Omu - Șaua Strungă - Padina - Piatra Arsă - Jepii Mari. 44 km, 2700 m+
ghost-ca869dd5d94a2643.png
ghost-a82c241e9c6db04e.png
ghost-c6894d174203c069.jpg
ghost-92f00385d32b9da8.jpg
ghost-fe91bd0d31e1075c.jpg
ghost-b41ad4a7be2a7229.jpg
ghost-7f0bc0dc48f34f2a.jpg
ghost-a6fdce39f803bd27.jpg
+9

Detalii tehnice

Traseu:

Bușteni - Pichetul Roșu - Cabana Mălăiești - Poteca de vară spre Vârful Omu - Refugiul Bătrâna - Refugiul Șaua Strungă - Cabana Padina - Cabana Piatra Arsă - Jepii Mari - Bușteni.

Lungime: 43.7 km, 2710 m+

ghost-ca869dd5d94a2643.png
Bușteni - Pichetul Roșu - Cabana Mălăiești - Poteca de vară spre Vârful Omu - Refugiul Bătrâna - Refugiul Șaua Strungă - Cabana Padina - Cabana Piatra Arsă - Jepii Mari - Bușteni
ghost-a82c241e9c6db04e.png
43.7 km, 2710 m+

Puncte de alimentare și adăpost:

  1. Cabana Mălăiești (km 12, deschisă permanent)
  2. Cabana Omu (km 16, nu vă bazați că veți găsi cabana deschisă)
  3. Refugiul Șaua Bătrâna (km 21, adăpost, fără sursă de apă)
  4. Refugiul Șaua Strungă (km 26, adăpost, fără sursă de apă)
  5. Cabana Padina (km 28.5, deschisă permanent)
  6. Cabana Piatra Arsă (km 35.5, de obicei deschisă)

Etapele traseului

Gara Bușteni - Cabana Mălăiești

  • lungime: 12 km
  • marcaj: triunghi roșu

Din Gara Bușteni mergem 1 km pe asfalt, spre Căminul Alpin, apoi intrăm în pădure și urmăm marcajul triunghi roșu până la Cabana Mălăiești.

Cabana Mălăiești e ultimul punct de alimentare până la Cabana Padina. Cabana Omu e deschisă doar în weekend, iar stocul de băuturi li se epuizează destul de repede.

ghost-c6894d174203c069.jpg
Cabana Mălăiești
ghost-92f00385d32b9da8.jpg
Nu uitați să vă hidratați

Cabana Mălăiești - Vârful Omu pe poteca de vară

  • lungime: 4.5 km
  • marcaj: bandă albastră

De la Cabana Mălăiești urcăm la Omu pe marcajul bandă albastră, pe Valea Mălăiești.

ghost-fe91bd0d31e1075c.jpg
Valea Mălăiești

Înainte de a ajunge la baza Hornului Mare facem stânga pe poteca de vară, marcată tot cu bandă albastră. Panta devine din ce în ce mai abruptă pe măsură ce câștigăm altitudine.

ghost-b41ad4a7be2a7229.jpg
Traversăm niște limbi de zăpadă încă prezente la finalul lunii iunie
ghost-f1d0a35146cdc995.jpg
Poteca de vară spre Omu
ghost-7f0bc0dc48f34f2a.jpg
Poteca de vară spre Omu

La 2400 m altitudine ne intersectăm cu poteca care urcă din Șaua Hornurilor spre Omu. De aici mai avem puțin până pe vârf.

ghost-a6fdce39f803bd27.jpg
Vedere spre Piatra Craiului
ghost-f1a93e0d7dd267e2.jpg
Vârful Omu

Vârful Omu - Cabana Padina

  • lungime: 13 km
  • marcaj: bandă roșie

De pe Vârful Omu începem "coborârea" spre Șaua Strungă, urmând marcajul bandă roșie: o înlănțuire de suișuri și coborâșuri. Poteca ocolește pe curbe de nivel vârfurile Găvanele, Doamnele, Bătrâna, Colții Țapului, Strungile Mari.

  • În caz de nevoie, avem posibilitatea să o scurtăm spre Cabana Padina pe traseele care pornesc din Șaua Doamnele și Șaua Bătrâna, dar e posibil să ne intersectăm cu turmele de oi.
ghost-65e62a4e075d0adb.jpg
De la Omu spre Doamnele
ghost-b50d8d055f093929.jpg
Vedere spre Creasta Pietrei Craiului
ghost-29085088876a872b.jpg
Jnepeni
ghost-2f566a836ebd89fe.jpg
Refugiul Bătrâna
ghost-a24c4dcdfc9b5e45.jpg
ghost-4a587f4a7a67b058.jpg
Refugiul Șaua Strungă

Din Șaua Strungă mai avem 3 km de coborâre până la Cabana Padina.

Trecem printr-o zonă cu stâne, la 1 km mai sus de cabana Padina, dar pe poteci destul de umblate în weekend.

Aici am găsit poteca marcată îngrădită de către ciobani, deci ar fi bine să vă orientați la fața locului pe unde o luați,  în funcție de unde se află turma și mai ales câinii ciobanilor. Sunt destule poteci alternative, care ocolesc stâna.

ghost-686440c659f6295d.jpg
Cineva a marcat traseul prin curtea ciobanilor
ghost-862e216fea589092.jpg
Poteca ne lasă în spatele Cabanei Padina

Cabana Padina - Cabana Piatra Arsă - Jepii Mari - Bușteni

  • lungime: 15 km
  • marcaje: bandă albastră până la Cabana Piatra Arsă, apoi triunghi albastru

De la Cabana Padina ne îndreptăm spre Hotel Peștera, de unde urcăm pe bandă albastră (Drumul lui Butmăloiu) până la Cabana Piatra Arsă și Cantonul Schiel, apoi coborâm pe Jepii Mari. De la ieșirea din pădure mai avem aproximativ 2 km până la Gara Bușteni.


Când am fost pentru prima oară pe acest traseu am fost nevoiți să abandonăm în zona Peștera din cauza unor probleme tehnice (lipsă gaz). Am parcurs 31 km cu 2300 m+ în aproximativ 8 ore (strava).

Ne-am întors în Sinaia în mașina unor ghizi locali, care întâmplător mai aveau două locuri libere (75 de lei de persoană).

Telecabina Peștera-Babele circulă doar în weekend și doar până la ora 15:00.

Comentarii

0 comentarii

Autentifică-te pentru a lăsa un comentariu.

© 2026 GreuLaDeal. Toate drepturile rezervate.

v2026-08-01 19:55 UTC
AcasăTrasee
HartăCont